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回到客栈后，被吃过晚饭的刘渊崖带着逛了夜市，陈玉也觉得有些疲累，因此见了不少有趣物事，不枉来过青松镇了。
把抄写好的三辩穿上线，包上封皮，算是一件心事已了。忙碌半天，陈玉开窗吐了一口气，夜晚凉风使人轻松不少，眼光落在门口吊着的灯笼上，听刘渊崖说起“半斤月”三个字的来历，她对萧若佩的文才更加可惜了。
那是前年的事情，萧若佩尚是青松学院的学生，也是天光礼前夕，附近几家商铺主人互相不肯认输，都要说自家挂上的花灯最漂亮，这个说他家的篾骨是铜铸鎏金的，那个说他家灯饰挂珠串玉，怕丢了面子，刘渊崖他爹也愁怎么能让自家门口的花灯不落档次，萧若佩提笔在普通灯笼上写下三个字挂出去，附近店家看见，灰溜溜地把自家精心准备的灯笼收起来了，这些年附近攀豪竞奢之风也因此渐消。
“韶风令，倒是亏了你。”太学试就在中州举行，陈玉也见过不少文采出众的学子，但都没有敢把灯笼叫做“半斤月”的胸襟，以他的文采，又与凌先生亲近，何必做一个吃力不讨好的韶风令？难道小小年纪就和那些老学究一般贪山爱水，喜欢听民风俗调？想起萧若佩正经的样子，似乎也挺适合他的形象，不禁莞尔。念头转换，忽然想起还欠着他借书的人情，该想个办法还了才是。
次日清晨，萧若佩带着刘渊崖出门时候，转角却见陈玉已经在门外等候，两人皆是惊讶，刘渊崖脑筋没转过来，脱口问出：“姐姐要逃房钱吗？”
饶是陈玉出身大家，也没忍得住骂：“呸！小鬼头，你这点头脑也就做个客栈掌柜了，还想做大侠？”发觉失态，她急忙收敛心绪，正色道：“昨晚不是说要我指点你么？就你这脾性，我不教你第一厉害的武技，只教你第二的，让你拿不到玉侠令。”
刘渊崖急忙求饶：“别啊！姐姐，我不是没睡醒么？都怪哥把我拖起来，一出门见到那么漂亮的姐姐以为还是在梦中呢！”
女人听到别人说自己漂亮多会高兴，尤其这两个字还是出自一个看起来没有心机的小孩子嘴里，陈玉没有了跟他计较的想法，笑骂一句：“不是个老实的。”然后指使他前头带路：“去人少点的地方。”
刘渊崖还在想应该选哪里，萧若佩开口道：“松林。”
经他提起，陈玉也觉得那里很合适，路途不远，也足够安静，于是一行三人慢步去了失剑居旁的松林里。
“你先打一遍八州拳掌式，我看看你的层次。”到了之后，陈玉衣袖挥动拂净石凳表面后端坐了下来，表情严肃，即使刘渊崖也知晓她已经进入了认真状态，不由得紧张起来。
十二三岁的孩童没有进入门派学习高深武技，测试资质看基础武功路数，大多数在这年岁的小孩如果不是专门习武到学院兼习文艺的话，多半会个拳架子，能够流畅打完一套就不错了，刘渊崖也不是想靠嘴巴功夫当上大侠，明显下了一番苦劲，高出一般孩童的水平，打起拳来虎虎生威，颇有股初生牛犊的冲劲。
童子稚嫩的声线喊招，惊散了松林的晨雾，八州拳掌式就如同写字，从左至右，先上后下，把一个逍遥界八州画开来。
起手是八州左上金铁矿藏丰富的景州，“景州开山式，宝铁生辉”，抬手露势，先声夺人，“身有洪炉铸，强铁生精光。”
接下来趁势追上，借景州其下霆州雷势，犹如笔划那一竖，长空直落，千丈坠石！“霆州追电式，天雷撼木。”“拳出风雷疾，击顶力透根。”
雷霆之势发尽，第三招是蓄力，人退回北国宜州所在，力气也借此一退如宜州落雪积层，一步一积，不激不发，一激就是雪峰崩塌，“宜州大雪式，风卷霜雪。”满积之力三拳打出，拳名风，霜，雪，势有卷，透，封。力厚势足，攻敌必救，料敌必守。“雪拥拦山关，行马欲向前！”收力之积雪，发力之策马，一招之间，转换自如。
第四招，右上云州，“云州怒涛式，大浪吞空。”宜州雪融从云州入海，这招借着春来大河起潮之势，如潮拍山，如浪侵岸，“潮来陆如舟，浪打人当虫！”
第五招，右青州，“青州灵指式，天光透林。”“深山飞尘惊，天光无处避！”
青州灵指式向来都是最难理解的一招，其他州所带的气势，莫不是大气磅礴，势不可挡，唯独青州，八州拳掌式的创造者选了一个不起眼的势融入招中，随处可见的太阳光穿过重重密叶，肉眼可辨的丝丝阳光飞流直下，这样的小势不要说代表一个泱泱大州，就算代表一个偏僻小村都成问题，甚至有人怀疑前辈招式被人篡改，然而从八州拳掌式出现至今百年来，没有人能对这一招做出改变，其运气行力方式，与八州拳掌式完美融合，整套八州拳掌式就像一个浑然无缺的字，改变一笔就全盘皆废。
“中州仁掌式，神山拔地。”中州是人类发源地，最有代表性的，自然是苍山，苍山周围都是平原沃土，唯独它突兀拔起，如柱如炬。传闻苍圣在此开启人类智慧，初代人皇在此立下人族当兴的宏愿，人皇以仁立誓，人类因此被天道选为逍遥界之主。仁掌之势，自身退守中宫，巍然不动，掌势如山由地拔起，守护自身周全，逼迫敌人退避，攻防一体，也是“不杀”之仁。“苍山犹在地，人道不曾枯。”在“不可避”天光之后，是让人一线的“仁”，是敬苍圣教化之德，是持人类立身之道。
接下来的第七式，就是杀招了，“炎州烈拳式，怒拳焚城。”“山裂火冲天，拳怒气焚城。”前六招积累的势，在这一招尽数爆发，赤火过处，不留余地。
收势“明州异爪势，苍鹰裂云。”大多数武功到最后收势都是渐趋平缓，八州拳掌式在拳势尽发之后，异峰突起，原该是风平云静，突如雄鹰撕云，尖牙利爪转瞬即至，余势不竭，要将人神魄也攫去，“神鹰穿幽山，长唳千里云。”。
刘渊崖以爪势收架，一套八州拳掌式“宝铁生辉”“天雷撼木”“风卷霜雪”“大浪吞空”“天光透林”“神山拔地”“怒拳焚城”“苍鹰裂云”八招全部打完，放在他的年纪，应该是值得赞赏的，他并非武道世家出身，练到这种程度，说明他小小年纪已经有相当的自控力，十二三岁力气耐力都不及大人，没有两三年的刻苦，很难把握正确动作顺利打完全套，更不论将力气用到好处，刘渊崖仅是呼吸稍重，已经有了一定根底，拳势因为年轻显得冲劲十足，性格比较适合炎州的修行方式，他的怒拳焚城打得非常好，这招势太猛，不保存精气，很容易损耗根本，陈玉出身大家，知晓后患，如果能解决这个问题，相信足够还上萧若佩人情了。
见刘渊崖驻着收势不动，知道他在等着评语，陈玉点头笑道：“打得不错。”起身走到刘渊崖面前：“我说教你第二的，你说说武者第二重要是什么？”
刘渊崖得到认同，收起拳架，也不敢再胡乱言语，生怕一个不小心第二就变成第三了，认真答道：“第一自然是信念，立身之本，武者执此为武，凭之入意。第二就是性命了，姐姐传我保命法门吗？”
陈玉对他的答案颇为满意，也不管他打小算盘了：“你倒是精明，选了一个完全不会亏的，我就教你内功《元胎功》吧，练到高深益气补元，延年益寿，你说是不是保命法门？”
没有入门的武者，基本与内功无缘，各大宗门的内功心法秘籍很少外传，修炼内功条件很严格，需要安静的环境入定，招式没有练习到一定程度不能学，否则变成用内力砸人的莽夫，武技难以掌握透彻，入意无望。此外修炼内功还需要师门长辈的护持，独自修炼一旦内气走岔，下场最轻的都是损伤经脉，影响武道修为，严重甚至有性命之忧，因此心思杂乱者亦不能学。听到陈玉要传内功，刘渊崖哪里不乐意，像是脖子装上了轮轴一样，连连点头。
萧若佩听见上前提醒：“陈氏弟子修炼的内功，他没有入门，传他不会坏了门规么？”
陈玉一挥手表示不在意：“我家的东西还不许我送人？你让我看了第一的入意剑法，不许我传第二的保命法门了？”
“哥你有第一的剑法？”刘渊崖听见就要扑上前来，被萧若佩一手按住，用一句“你看不懂”打发他，刘渊崖心里已经乐开了花，天下第二的就在眼前，天下第一的又在自家哥哥手里，长翅膀都飞不走，玉侠令还不是手到擒来？
要让他知晓那所谓“第一”在后面曾被他嫌弃过的书房里就能看到，不知道他作何感想？
“我去准备早饭吧。”见已经没有自己事情了，萧若佩主动避嫌。
“你也听听，练内功不是要人护持么，我哪能天天教你家弟弟？”凌家的心法不比陈家的差，萧若佩得到凌前辈的赏识，眼界高本就是陈玉的预料之内，她一开始就将还人情的主意打在了刘渊崖头上。
既然她都不在意多一个外人，萧若佩也坐下来。
见两人准备就绪，陈玉站到两人当中开口道：“陈家之前，是医道世家，这点你们应该知道吧？”
两人点头，陈家行医由来已久，救人无数，在逍遥界受人敬重，酒楼上不少喝多的武者口出狂言骂各大宗派显示“豪气”的，不遇上被骂的宗门弟子大多能平安无事睡到酒醒，但是骂陈家不行，管他多高武功，不用陈家弟子出手，周围普通人就能抄起板凳砸到他把酒吐出来。
陈玉接着说下去：“你首先要记住，内功的作用，是在于巩固人的根源，蕴养自身精气，不是为了你的拳头打出去更有力，不是为了你与人争斗更有优势，明白吗？”等刘渊崖点头之后，陈玉才继续道：“陈家无数代医道积累，发觉到人体内元的存在，什么是元？人之基为气，气之本为元，元胎功，是养元的内功。”
