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在灵界生活没几天的凡界来客很快意识到了自己身体有多差,随随便便一个灵界长大小姑娘跑出来,都比他们力气大,速度快。

强身健体课这门本来报名人数很少的课程受到了重视,马奇第三天去教务处看公告栏,发现报名人数已经满了,还超过了三十人,达到了三十六人,公告栏上写出了上课的地址和时间。

“见鬼了。”马奇一看时间,忍不住骂了一句。

每天上午九点到上午十点。

这个时间太尴尬了,马奇五点半下班,大约六点才能睡觉,为了九点准时上课,必须八点半左右就起床,只能睡两个小时。

生活,真是太折磨人了。

马奇想了想,决定调整自己的作息时间,下班后干脆先不睡,用这段时间做日常任务,等十点上课回来,自己做中饭就免了,找个地方吃中饭,吃完中饭回出租屋再做一会儿日常任务,到十一点左右睡,睡到五点左右起床,然后做日常任务,吃晚饭,再到七点左右出六上班。

调整好作息时间,马奇感觉自己能够适应下来,在灵界才两三天,他已经感觉身体好了不少,不得不说,对于b级和b级天赋以上的人来说,灵界的灵气对人体来说,简直是十全大补药,而且完全不要钱,每天只要正常呼吸就行。

第四天,天马高中第七大操场。

强身健体课老师鲁格站在众人面前,他眼神锐利,肌肉发达,举手投足间都给人一种力量感。

最让人印象深刻的是鲁格老师身上的纹身,脸上、脖子上、手上,凡是衣肤没盖住的皮肤上,都能看到纹身。

这些纹身异常的复杂精美,到底有什么作用,只有鲁格老师自己知道。

鲁格老师开口道:“同学们,我们强身健体课的目的,是全面增强你身体各个部位的强度,包括肌肉皮肤、筋脉骨骼、五脏六腑、神经反应等。

在凡界的时候,想要全面锻炼,必须采用多种锻炼方法,比如跑步、游泳、骑车、瑜珈、有氧拳击等等。

在灵界,用不着这么麻烦,你们只需要练一套拳法就行,练拳的时候,灵气会全面的改造你的身体,让你的身体全面增强。

这套拳法的名称是天马奠基拳,是灵界人族最流行的强身健体拳之一。

下面我先给你们完整示范一遍。”

天马奠基拳是一套象形拳,分为练法和打法,练法缓慢复杂,打法简单直接。

鲁格老师示范得相当形象,龙腾、虎跃、鹰扑、熊抱、兔蹬、猴跳、蛇缠、牛顶、猫挥爪、鹤呖、马奔……等等总共七七四十九式象形动作,动作做的惟妙惟肖,对身体的力量、灵敏要求都很高,拳法虽然是灵界基础拳法之一,但难度非常的高。

鲁格老师示范完毕,他就正始正式教学生们打拳,先从马奔这一式开始。

马奔这一式类似于马步,和马步不同的是,马步是在原地一起一伏,不断变化重心,而马奔是在模仿奔马跑动时还要保证身体不断的起伏运动,难度比马步要大得多了。但这一式,在四十九式天马奠基拳当中,仍然属于最简单的一式。

马奇脑袋瓜子是够用了,听了鲁格老师的讲解后,各种理论理解得十分深刻,但是他的身体实在太笨了,根本没法一下子将理解到的东西用出来。

比如马奔时讲究的起伏变化,他就根本做不出来。

好在马奇自己也知道自己的不足,并不讲究急于求成,反正慢慢练就是了。

鲁格老师不断的在学生们中间走来走去,看到哪个学生动作不对劲就上前纠正,他纠正的方法比较粗鲁,不是一拳,就是一脚,让学生们痛得龇牙裂嘴,却能印象深刻。

马奇也没少挨拳脚,不过他挨的拳轻了很多,这是他身体差,鲁格老师怕把他打坏了,故意放轻了力道。

一个小时过去,学生们全都累得气喘嘘嘘,筋骨酸软。

鲁格老师拿出了他独一无二的绝活,身形化成残影,在学生们中间闪转腾挪,“劈里啪啦!”无数拳头落在学生们身上,一股股蕴含生机的灵气打入学生们的体内,飞速滋养学生们的身体,让他们的身体恢复过来的同时,变得比之前强上几分。

在天马高中,也只有鲁格老师的灵气带有这种功效,这归功于他全身的那些纹身,这些纹身是他机缘巧合的情况下获得的,他自己都弄不清楚情况,别人想要获得就更加难了。

在鲁格老师的帮助下,学生们全都恢复了行动能力,累得连站都快站不住的马奇同样如此。

“下课!”鲁格老师冷酷的吐出两个字,在学生们崇拜的目光中潇洒的离开。

“这1200灵币,花得值了!”马奇离开第七大操场,慢慢的在街上走着,准备解决中饭问题。

一股诱人的香味从一家店里飘出,吸引了马奇的注意。

“哈哈哈!成功了!这道菜终于被我做出来了!”一个中年人兴高采烈的从一家饭店里冲出,逢人便喊:“我做出来一道新菜了!大家快去品尝一下!免费品尝!”

然而任由中年人如何喊叫,饭店旁边的人就是无动于衷。

马奇好奇的问一个杂货铺老板:“老板,他做的菜很香啊,免费品尝,大家为什么都不去?”

杂货铺老板好说话,给马奇说了答案:“他做的菜好吃是好吃,但是全都有各种古怪的副作用,我吃过两次他做的菜,第一次吃完,拉了半个月的肚子,第二次吃完,被我老婆抱怨了整整一个月,你说我还敢去吃他做的菜吗?

不止是我,其他人都有差不多的经历,总之大家都吃了亏,就算再好吃,也不会去吃了。

年轻人,你幸亏是问我,要是问别人,人家肯定会骗你去吃,让你也吃下亏。”

听完这番话,马奇的理智告诉他最好不要去品尝这人做的菜,但是他的身体却受不了这股香气的诱惑,马奇问道:“他做的菜,副作用是不是都是暂时的,会不会有永久的副作用。”

杂货铺老板摇头:“这倒没有,都是过一段时间都会变好的,但是那段时间,会让你的日子很难过,而且你也不能怪人家,毕竟人家是免费的,只能怪你自己嘴馋。”

没有永久副作用,马奇决定去试一下,他的外挂其实有一个隐藏的用处,凡是对他身体好的东西,就会产生强烈的诱惑,凡是对他身体不好的东西,就会产生强烈的厌恶。

当然外挂并没有明确提示,只是马奇根据以往的经验进行的猜测,否则他也不用问杂货铺老板了。

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